健康城镇 健康体重——西山乡第36个爱国卫生活动倡议书

全乡广大干部群众：

2024年4月是第36个爱国卫生月。为全面贯彻党的二十大精神，进一步落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，大力弘扬爱国卫生优良传统，全面提升群众健康素养水平,全面推动绿美健康乡镇建设，我们号召全民行动起来，积极参与以“健康城镇 健康体重”为主题的爱国卫生月活动，共同营造一个更加干净、绿色、美丽、文明、健康的人居环境。我们倡议：

培养文明行为习惯。

让我们树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷，推行垃圾分类，绿色低碳出行。

共建健康人居环境。

让我们积极参与环境卫生大扫除，对庭院、道路、房前屋后、屋内屋外、厕所定期清扫，清除积存垃圾杂物，不留卫生死角，消除“四害”孳生条件，科学灭杀蚊蝇鼠蟑，降低病媒生物传播疾病风险，保持个人卫生和生活工作环境整洁卫生。主动参与“绿美庭院”建设，积极将自家庭院打造成“小菜园”、“小果园”、“小花园”。形成“人人参与，共建共享”的卫生健康综合治理新格局。

倡导健康生活方式。

让我们形成自主自律的生活方式，塑“身”先塑“心”，树牢自身健康第一责任人理念，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物；坚持适量运动，保持健康体重，养成“健康体重”的理念；及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒；重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活；生活规律，睡眠充足；全社会共同提升健康素养，弘扬文明健康的社会文化。

树立健康生活理念。

让我们牢固树立健康生活、绿色生活理念，夯实健康中国建设根基。促进将健康理念转化为健康行动，以行动促进健康，争做“健康达人”，感受“健康体重”管理成效，促进良好生活习惯的养成。

广大干部群众！爱卫同行，共享健康。让我们积极行动起来，弘扬爱国卫生传统，倡导健康生活方式，为健康西山建设贡献力量。

西山乡爱国卫生运动委员会办公室

2024年4月2日