当灾害袭来时，怎样求生？——应战地震

地震是最猛烈、最突然和造成人员伤亡最多的自然灾害种类，也是人们最为恐惧的自然巨变，这在现代社会尤为如此。然而遗憾的是，减少人员伤亡的最有效手段--地震预报，至今尚未达到十分准确、足以完全信赖的地步。因而目前为止的绝大多数地震，都是在人们，特别是普通民众事先毫无准备的情况下，猝然发生的，其结果可想而知。那么在这种情况下，普通民众怎样作，才能最大限度地创造自己及其周围人在地震中减少伤亡的机会呢？

（1）有备无患

事实证明，基层单位和普通家庭平时作一些防震准备，对震时减少人员伤亡帮助极大。

基层单位的抗震救灾准备主要包括如下内容：1）成立抗震救灾领导机构，主要领导亲自抓，具体办事人员要落实；2）组建地震抢险、医护、治安、交通、物资、通讯专业队伍，制定行动措施，进行业务培训，落实器材物资；3）普查房屋抗震性能，拆除危房，对抗震性能差的建筑要维修加固；4）加强要害部门及生命线设施的抗震设防工作。如通讯、水库、电厂、水厂及某些生产易燃、易爆、有毒物质的工厂和储存仓库等，并制定切实可行的措施，防止震后次生灾害的发生；5）储备生活必需品和抗震救灾物资；6）制定详细的疏散方案，责任落实到人、确定疏散地点及路线；7）宣传地震防灾知识。

家庭防震备灾措施家庭防震的重点，主要是保证震时和震后有条不紊地进行家庭的防震自救和救灾。根据各家不同情况，可采取以下措施：1）学习地震知识，掌握科学的自防自救方法；2）分配每人震时的应急任务，以防手忙脚乱，耽误宝贵时间；3）确定疏散路线和避震地点，要作到畅通无阻；4）加固室内家具杂物，特别是睡觉的地方，更要采取必要的防御措施；5）落实防火措施，防止炉子、煤气炉等震时翻倒，防治电路短路；家中易燃物品要妥善保管；浴室、水桶要储水，准备防火用沙；学习必要的防火、灭火知识；6）学会并掌握基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等；7）适时进行家庭应急演习，以发现弥补避震措施中的不足之处和正确识别地震谣传。

进行防震演习

通过防震演习，一方面可使广大人民群众了解并掌握防灾、避震、抢险及相互救治的知识和本领，了解并掌握减少或避免次生灾害以及有效地减少次生灾害伤亡和损失的常识和措施。提高全社会的防灾意识，增强人民群众对灾害的承受能力和抗御能力。另一方面，还可提高基层单位和家庭临震时的组织协调及随机应变的能力，这样，地震一旦发生，不管事前有无准备，各有关人员都能熟练地采取相应的紧急对策措施，实施自救互救，达到最大限度地减轻地震灾害损失的目的。

（2）认识地震前兆

地震是有前兆的，这不但是地震预报的重要依据，也是普通民众躲避地震灾害的重要参照。那么地震前兆通常有哪些呢？归纳起来包括如下几类：

1）动物异常　　　地震发生前，会引起地应力、地电、地磁、地温、地球化学等一系列变化，这些变化人类一般不能直感，但有些动物的某些感官特别灵敏，能够感受到，并作出一些异乎寻常的反应。最常见的动物异常有：老鼠、黄鼠狼等乱窜；蛇特别是冬眠的蛇、蜈蚣、蚯蚓、蜥蜴等出洞；家畜乱窜、外逃；家禽、蝙蝠、蝗虫等惊飞；动物惊叫；动物一反常态的呆滞；水中的梭鱼、鲶鱼、鲈板鱼等上浮、翻白、漂在水面上不动等。

2）植物异常　　如冬草发芽，已开过花、结过果的果树重花、重果，植物突然枯萎死亡等。

3）地下水异常　　包括地下水面突然上升、下降、或忽上忽下变化不定；地下水突然涌出；地下水变浑、变色、变味。

4）海况反常　　潮起潮落是海洋自然的变化现象，并有一定的规律，但是如果这种变化违反常规，‘而且不是气象变化原因引起的，就有可能与地震有关了。

5）气象怪异　　地震在孕育过程中，可使地温升高，也可使地气、地磁、地电等发生变化。这些变化有时会影响到大气层，从而出现一系列的怪异气象现象。包括：气温突升；怪风雨，怪风雨大多发生在震前的瞬间或震前几小时至一日，来势猛烈、风沙弥漫、或伴有降雨和怪云等；怪气，据观察，怪气大都是从地裂缝中涌出，故多呈条带状，颜色有灰黑、黄、白等，常有特殊的臭味，令人呼吸不畅，有时气体烘热，冒出时兹兹有声。怪云，地震前，有时出现条带状的怪云，有的如绳状，有的呈辐射状。

6）大地异常活动

如异常地形变、地裂缝、小震突增、地光闪烁、地声隆隆等。

对于地震前的动物异常，群众总结了这样的歌谣：

震前动物有预兆，群测群防很重要；

牛羊骡马不进圈，老鼠搬家往外逃；

鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗狂咬；

冬眠蛇儿早出洞，鸽子惊飞不回巢；

兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳；

家家户户细留心，分析识别防范好。

对于地下水的异常，群众也总结得很好：

井水是个宝，前兆来得早；

无雨泉水浑，天旱井水冒；

水位升降大，翻花冒气泡；

有的变颜色，有的变味道；

天变雨要到，水变地震闹；

建立观测网，异常快报告。

但必须指出，并不是说凡有异常就一定有地震发生。这是因为：

（1）造成异常的原因很多，并非都与地震有关。　　一般来说，产生非震的动物异常的因素有天气变化（如鱼类上浮，蛙类迁徙）、生理变化（如动物生病、发情）、环境变化（如水体污染）、人为因素等等。产生非震的地下水异常的因素有自然因素：包括气候（降水、蒸发、气温、气压等）、水文、地质、土壤、生物等几个方面；人为因素：包括灌溉、开采、注水、排水等等。产生非震的植物异常的因素，是植物生长发育中遭病虫害或气象异变，地表形变等。那么，地震前的宏观异常有何特点？第一，这些前兆都受地质构造控制，呈条带状，或沿与本地地质构造界线一致的方向分布，未来震中区相对密集。第二，这些异常在时间上有同步性，数量上有集中性，具有种类多、范围广、数量大、反应强烈的特点。如果我们既能发现异常，又能正确地识别非震干扰，同时又能结合其它相关观测资料，并加以综合分析判断，就能把握时机，作到有效自防了。

（2）有地震前兆也不一定就一定有地震发生。在实际的地震监测预报中发现，地震前兆有时具有非常复杂的属性。除了有前兆异常出现并且随后有地震发生的情况外，往往还有观测到前兆后没有发生地震的情况。那未为什么有前兆不一定有地震发生呢？这是因为地震发生之前，在围绕将要发生地震的那个地区（即震源区），是一个应力高度集中的地区。由于应力集中和加强需要有一个逐步积累的过程，所以如果我们的探测手段能正确地反映这个应力增强的过程，那未就等于正确地观测到了地震将要发生的前兆。然而，在应力加强和能量聚积之后、以什么形式释放能量，则有多种途径和可能。例如，能量可以以岩层突然的断裂错动形式释放，这就有地震发生；也可以通过沿软弱的结构面和断裂面的蠕动，或通过小幅度、大面积的地形变而释放，这就无地震发生。这些不同的情况是由当地的地质条件所决定的。对此，我国已故的卓越科学家李四光先生早在1970年就深刻地提出，即使是到了地震预报过关了的那一天，地震预报也不可能是百发百中的。

（3）还有12秒钟

在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强振动十几秒钟出现于地表，作为大震即将来临的预警信号，这些临震异常现象为人们避震提供了一次宝贵的自救机会。

地声78％出现在震前10分钟内，到临震十余秒时声响最大。据以往震区群众反映，临震时先听到“呼呼”风吼声，接着是“轰轰”声，再就是“咯哆”的闷雷声，之后地面开始振动。地光是地壳内喷溢出的气体，强化了低空静电场所致。其形状有带状、片状、球状、柱状，颜色以兰、白、红、黄居多。地面微动可能是临震前震源区断层预滑造成应力波所致。

历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常现象，判断有大震来临，迅速采取措施避险，而躲过了灾难。如海城地震前，31次快车于19点36分运行到极震区唐王山车站前，火车司机突然发现，在车头前方从地面至天空出现大面积兰白色闪光。这位司机懂得地震知识，意识到这是地光，判断地震即将到来，他果断、沉着地缓慢减速，在减速过程中，19点36分07秒地震发生了。由于速度很低，未出现事故，列车安全停了下来。根据对唐山地震部分幸存者的调查，震前有很多人觉察到了地声、地光和地面微动，其中有5％的人判断出地震即将来临，迅速逃离建筑物保全了性命；而大多数人并未立即想到地震，行动迟缓，失掉了这最后的逃生机会。

上实例告诉我们：一定要吸取这血的教训，普及有关12秒钟自救机会的知识，以最大限度地减少地震伤亡。

（4）发生地震时怎么办？

地震一旦发生，怎样作才能达到自救与互救的目的呢？

①保持镇静，行动果断

地震发生时，首先要迅速判断一下是近震还是远震。如果只是感到左右摇摆或轻轻振动，说明地震震中较远或刚刚开始，一般有十几秒钟的“预警时间”，这时可充分利用这段时间，采取逃出户外和就地避震等果断措施。

如果你感到上下颠，左右摇，而且很厉害，说明震中很近。这时，倘若你住的房子属于危房，庭院比较开阔，如农村的平房，当然要毫不犹豫地立即冲出屋外；如果庭院狭小，房外有危墙，或是楼房林立，房屋的建筑符合抗震要求，还是就地避震为好。经验说明，单元楼房内跨度较小的房间，如厕所、小厅，以及桌子下面，立橱一侧都是较安全的地方。经验告诉我们，惊慌失措地乱跑、盲目地跳窗、跳楼是地震灾害中造成伤亡的主要原因。

② 地震发生时，要审时度势。正确决定“逃”还是“避”

地震发生时，“逃”好还是“避”好，是个有争议的问题。如果居于平房，且不牢固，而屋外空地开阔，一旦发生地震，当然毫不犹豫地冲出屋外。但经验说明，在大多数情况下，还是就近躲避为好，尤其对居住楼房的更应如此。对1976年唐山大地震中，唐山棉纺厂的一个车间约30名工人，除一名企图逃离厂房而被砸死外，其它人都躲避在织布机下面而幸免于难。

一位在１９２０年海原8.5级大地震中安然脱险的老人，曾向人们详细介绍了一种“伏而待定”防护法，他说：“在屋内感到地震时，要迅速贴炕沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前交叉，两手分握两臂，鼻梁上方两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸。”这样，即使房顶坍塌，由于土炕的支撑，炕角也会留一空隙，使人免受伤亡。日本的《地震手册》避震经验十条中，第1条就明确的写着“要躲在坚固的家具下”。

现代建筑的楼房，在地震时完全坍塌的毕竟是少数，因此选择那些不易倒塌的地方躲避也不失为避免地震伤亡的好办法。躲避之处如承重墙较多、开间小的厨房、厕所，承重墙的墙角，坚固家具的一侧，要尽量放低姿势，头上最好覆以棉被、衣服之类软物，以避免砸伤。在唐山地震时，唐山棉纺厂的一个车间约３０名工人，除1名企图逃离厂房而被砸死外，其它人都躲避在布机下面而幸免于难。

一般主震与余震之间有一间隙，要充分利用这一间隙迅速逃到户外，因余震更易使已震坏的房屋坍塌。但必须注意要有秩序地撤离，不要因拥挤而挤伤踩伤，尤其在门口更应注意。

③ 震时自救

首先，要充分利用主震前10秒和主震后的空隙快速行动。地震过程一般是：先上下颠，后左右晃，再房倒屋塌。从上下颠开始到房倒屋塌一般有十几秒的时间，要充分利用这十几秒采取果断、快速的避震措施。在室内的人，当地震发生时，最好迅速切断电源及煤气管道，并因地制宜就地避震（如前述）。在室外的人，要向开阔的空地跑，不要靠近高楼、大烟囱、高门脸、女儿墙等建筑物，避免被掉下的砖、石、玻璃砸伤；要远离高压线及易燃易爆和有毒气体存储的地域；更不要到狭窄的巷道和房子中去躲避；即使要去救人，也要待十几秒至1分钟大地抖动结束后再去，以免遭受无谓的牺牲。在体育场观看比赛的人，一旦发生地震，千万不要惊慌失措，乱挤乱撞，要有秩序地迅速向场地中央空阔处撤退。万一摔倒，为了不致被踩伤亡和挤压窒息，一定要挺直身板，双手放在胸前。

地震发生时如正在汽车上，要迅速将汽车停靠在地基结实、平坦、周围没有坍塌物威胁的地方。然后要尽快离开汽车，以免遭火灾、爆炸等次生灾害的危害。正在行驶的火车，当地震发生时，要立即减速、刹车。乘客则要抓牢固定的座席、拉手，用手或衣物保护好可能被碰撞的头面部。在井下工作的人，一旦感到地震，要避开洞口、井口、井巷交叉口等容易坍塌、冒顶的地方，进入宽阔、安全、通风良好、不易水淹的巷道，要迅速向上、向外转移。地震发生时，要迅速切断电源、关闭煤气阀门、熄灭明火，以防止次生灾害。

为此，日本人还总结了个人避震经验十条如下：1）要躲在坚固的家具下；2）赶紧熄火；3）不要仓惶逃出室外；4）发生火灾立即扑灭；5）要徒步避难，尽量少携带东西；6）严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留；7）注意山崩和地裂；8）在海边要注意海啸，在低洼地要注意水淹；9）不要害怕余震，不要听信谣言；10）保持秩序，注意卫生。

其次，要勇于求生　　倘若不幸被压埋在震塌的废墟下，一定要树立坚强的信心，勇于求生。首先注意在口鼻外留有足够的空间，并用毛巾、衣物掩住口鼻，避免窒息和被灰土呛死。然后设法将手脚挣脱，清除压在身上的各种物体，尽量扩大身体周围的空间。当身体能活动时，要正确判断安全方向，逐渐移出险地。如果覆压物大多、太重，则要稳定情绪，保持体力，用敲击等各种信号呼救。

④ 抢救生命

大地震后，许多人被挤压在倒塌的房子中，许多人被掩埋在废墟下，抢救生命是最紧迫的任务。实践证明，灾民自救互救在抗震救灾中有极端重要的意义，无论有无救援力量到达，灾民自救互救都是不可缺少的救生措施。据部分资料统计，灾民自救互救率可达40－80％。又据１９３３年山东菏泽地震后统计，震后２０分钟内可以救出３７．５５％的遇害人员，救活率达９８．３％以上；1小时内可救出８５．８％的人员，救活率只有６３．7％；若２小时内还不能得救，救活率就很小了。因此人员的抢救越快越好。救人要先易后难，即先救出容易救的人，壮大救援队伍，再去救不易救的人。救人时要讲究方式方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。

首先要判断被埋人员的位置，特别是头部方位，再行开挖施救。为此，我们总结出了以下几种方法，即“问、听、看、探、喊”五字箴言：问：就是询问震时在一起的亲友、同志和当地熟人，指出伤员的可能位置，了解当地的街道情况，建筑物分布情况；听：就是贴耳侦听伤员的呼救声和呻吟声，一边敲打一边听，一边用手电照一边听；看：就是仔细观察有没有露在外边的肢体血迹，衣服或其他迹象，特别注意门道、屋角、房前、床下等处；探：就是在废墟空隙，或者排除障碍钻进去的地方寻找伤员。这时要注意有无爬动的痕迹及血迹，以便寻找已经精疲力尽的遇难者；喊：就是让当地熟人和伤员亲属呼喊遇难者姓名，细听有无应答之声。有条件的时候，还可用训练有素的警犬、军犬寻找；另外也可用红外线、超声波等先进技术定位测量。

被埋压人员的位置找到之后，要尽快将其解救出来。首先使遇害者头部暴露，只要能够呼吸就可延续生命，然后迅速清除口鼻内灰土，进而暴露胸腹部。如有窒息应及时施以人工呼吸，如伤势严重不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。在自救互救中，应使用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等就便器材。在灾区的医护人员、民兵卫生骨干人员脱险后，能在当地自救互救工作中起重要的核心和骨干作用。应立即在马路口、废墟旁建起临时包扎点、医疗点，指导灾民自救互救，抢救出来的伤员应尽快包扎，并设法寻找药物，水和适当食物给以急救，然后转移和治疗。轻灾区的灾民应有组织地立即赶赴重灾区实行互救。